Uma das coisas que estranhei quando cheguei na Austrália foi o fato de que por aqui as pessoas não se cumprimentão com abraços e beijinhos no rosto como estamos acostumados no Brasil. Mesmo familiares e amigos quando se encontram costumam manter a distância.
Puxa, logo eu que gosto tanto de um abraço, é claro que no Brasil não saía abrançando todo mundo, mas aquelas amigas queridas, irmãos, sobrinhos e meus queridos pais, eu sempre abracei. É muito bom abraçar. Sem falar do maridão que eu vivo esmagando de tanto abraçar.
Estive lendo um artigo sobre o abraço e descobri que além de gostoso ele faz um bem danado. Aqui vai um trecho do artigo para vocês:
“O segredo da longevidade e da boa saúde pode estar em algo que vem naturalmente às mães de todo o mundo, mas que geralmente os filhos renegam: um caloroso abraço. Ser acolhido entre os braços de outra pessoa reduz a quantidade de dois hormônios do estresse, o cortisol e a norepinefrina, e aumenta a de oxitocina, o hormônio associado ao amor maternal, concluiu a psiquiatra Karen Grewen, da Universidade de Carolina do Norte, Estados Unidos.
Outros estudos já haviam sugerido que o divórcio, a perda dos pais ou do parceiro e o isolamento social prejudicam a saúde, mas só agora se consegue explicar os efeitos benéficos do casamento: o toque dispara a produção de oxitocina, que acalma e alivia o estresse e, por sua vez, alimenta o desejo de tocar e ser tocado. Mas a qualidade do contato é crucial. Abraços com tapas fortes realizados sob holofotes, como os vistos entre os políticos de Brasília, não valem; para alimentar o bem-estar, têm de expressar carinho e apoio.”
(Texto retirado do site http://revistapesquisa.fapesp.br/index.php?art=2761&bd=2&pg=1)
Bom, agora dá para aproveitar a desculpa de que é Natal e o ano novo vem chegando para abraçar e deixar ser abraçado e assim aproveitar os beneficios do abraço. Mas lembre-se tem que ser verdadeiro, ou seja expressar carinho.
Beijos e um Grande ABRAÇO para todos!
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